15-18 explorers

15-18 explorers (1661)

vrijdag, 10 april 2020 18:41

Shinrin-yoku (bosyoga)

Ervaar de natuur met al je zintuigen en kom tot rust door bewust te luisteren, voelen en waarnemen.

Verzamel zo veel mogelijk uitdagingen die uitgevoerd kunnen worden tijdens de JOTA tegen een andere groep. Hoe meer geslaagde uitdagingen hoe beter.

Zet een digitale tocht uit en laat deelnemers online routetechnieken oefenen met Google Street View.

donderdag, 09 april 2020 17:18

Wandelstok

Maak je eigen stevige en gepersonaliseerde wandelstok door een geschikte tak te vinden, te schillen, te drogen en af te werken met versieringen en bescherming.

Mis je het bos? Verzamel wat takjes en blaadjes en maak jouw eigen mini Tiny Forest voor thuis!

Ontdek welke kamerplanten de lucht zuiveren en waarom ze goed zijn voor je gezondheid.

zondag, 05 april 2020 12:56

Natuur op je Scherm

Breng de natuur in huis en kijk natuurfilms of -series om stress te verminderen en gelukkiger te worden.

zondag, 05 april 2020 12:32

Opgepotte Emoties

Geschreven door

Kleur de lege potjes in met alle emoties die je kent of wel eens hebt opgepot.

zondag, 05 april 2020 12:05

Virituele boswandeling

Ontdek Nederlandse natuurgebieden vanuit huis met een virtuele wandeling via Google Street View.

Pagina 58 van 119