Wissel van hoepel zonder getikt te worden en word tikker als je gevangen bent.

Met pasen ga je natuurlijk altijd eieren zoeken. Maar hoe doe je dat nou online?

In Japan is bosbaden, oftewel Shinrin-yoku, een manier om je lichaam en geest te helen door middel van de natuur. Er is aangetoond dat stresshormonen tot wel 30 dagen lang verlaagd blijven na zo'n bosbad. Deze bosbad oefeningen kun je zelf in je eigen tuin doen. Ga je toch naar met bos? Doe dit dan in je eentje en houd de richtlijnen van het RIVM aan.

Even een foto maken van jezelf voor op je sociale media, dat doen we allemaal tegenwoordig. Met onze familie en vrienden delen we de mooiste portretten. In de 17e eeuw was dat niet voor iedereen weggelegd. Bij deze actifiteit gan je zelf als zitten in het portret van bijvoorbeeld het meisje met de parel of het melkmeisje