maandag, 31 augustus 2015 02:00

Op schoot bij een duizendpoot

Beoordeel dit item
(1 Stem)

Waarom / doel van de activiteit

Sta in een kring, ga door je knieën en probeer als een duizendpoot rond te lopen.

Beschrijving van de activiteit

Laat de spelers dicht achter elkaar in een kring staan, allemaal met hun gezicht dezelfde kant op. Iedereen legt de handen op de schouders van de speler voor zich. Vervolgens buigen de spelers tegelijk door hun knieën en gaan ze op de bovenbenen van de speler achter hen zitten.

Wanneer de kring stevig staat, probeert de groep als een "duizendpoot" met kleine stappen vooruit te bewegen zonder uit elkaar te vallen. Laat de spelers eerst rustig oefenen en bespreek na afloop kort welke afspraken hielpen om in evenwicht en in hetzelfde ritme te blijven.

Benodigd materiaal

  • Geen

Tips

  • Het kan moeilijk zijn om dit in één keer goed te doen, dus geef de groep de tijd om te oefenen.
  • Laat de spelers eerst oefenen met alleen het zitten voordat zij proberen te lopen.
  • Een grotere groep maakt de kring vaak stabieler, maar vraagt ook om een betere afstemming.

Aanvullende informatie

Lees 4067 keer Laatst aangepast op maandag, 15 juni 2026 08:19
Log in om reacties te plaatsen