Hoe lang kun je hardlopen op een handje chips? Of op een gedroogde abrikoos? Met dit spel krijgen kinderen inzicht hoeveel brandstof er in hun eten zit.

Wat voor soorten rode, groene of paarse groenten en fruit bestaan er allemaal?

Een frikandel bij het ontbijt? Nee, da's niet gezond. Maar wat hoort dan wel bij een gezond ontbijt? Beslis snel en ren naar de overkant.

Welke voeding heb je nou echt nodig, om te groeien en wat is om te snacken? Met dit spel leren kinderen het onderscheid maken tussen voedingsmiddelen die je nodig hebt om te groeien, en extra’s die niet bijdragen aan je gezondheid en die je daardoor niet perse nodig hebt.

Je hebt eten nodig om te groeien. Maar niet al het eten helpt daarbij. Weet jij als snelste naar het eten met goede voedingsstoffen te rennen?

Welke producten kun je het beste tussendoor eten? Denk er met de kinderen over na tijdens een spannend potje trefbal.

We eten iedere dag ontbijt, de lunch of het middageten en het diner of het avondeten. Kennen de jeugdleden het verschil?

In veel soorten groente en fruit zitten pitjes of zaden. Soms zijn ze heel klein en soms ook best wel groot! Waarvoor zijn die pitjes en zaden? En wat gebeurt er met een zaadje als je die in de grond stopt?

Aardbeienjam moet eerst in de fabriek worden gemaakt. Dit is bewerkt eten. Bewerkt betekent dat het klaargemaakt moet worden: er was werk nodig om het te kunnen verkopen. Aardbeien zijn onbewerkt eten. Onbewerkt betekent dat het eigenlijk zó verkocht kan worden.

Weten wat je waar in de koelkast moet zetten.